Test kortyzolu — dzienny profil stresowy (ślina) — €149
Rekomendowany pierwszy test dla tej drogi.
Zobacz test Zamów od razu →Biotyp 4 — Przeciążenie miedzią
Przeciążenie miedzią (wyczerpanie nadnerczy, depresja lękowa)
Objawy pojawiły się po porodzie lub pogarszają się wokół cyklu, owulacji czy w czasie menopauzy. Rano nie możesz się rozkręcić, wieczorem głowa nie chce się wyłączyć. Profil wrażliwy hormonalnie.
To jestem ja?
Kiedy ta droga ma sens
Przy przeciążeniu miedzią poziom miedzi w surowicy jest podwyższony, a stosunek miedzi do cynku przesunięty na jej korzyść. Miedź jest kofaktorem enzymu dopamina-β-hydroksylazy, który przekształca dopaminę w noradrenalinę — nadmiar miedzi prowadzi więc do nadmiernej produkcji noradrenaliny i względnego niedoboru dopaminy. Klinicznie: labilność emocjonalna, rozdrażnienie, depresja poporodowa, a u dzieci nadaktywność lub ADHD. Objawy są często związane z cyklem, owulacją lub przejściami hormonalnymi — **estrogen zatrzymuje miedź w organizmie**. Dane Walsha pokazują, że depresja poporodowa wiąże się w ~95% przypadków z podwyższoną miedzią w surowicy — jest to najczęstsze biochemiczne znalezisko u rodziców z trudnościami psychicznymi po porodzie. Diagnostyka przebiega przez test kortyzolu z śliny (4 pobrania w ciągu dnia) — przeciążenie miedzią trwale aktywuje oś stresu, a krzywa kortyzolu jest wyraźnie rozregulowana.
Depresja lękowa
Depresja poporodowa
Zmęczenie
Bezsenność
Rozdrażnienie
PMS / PMDD
Ranne zmęczenie + wieczorne ożywienie
Wypalenie
Następny krok
Zacznij od testu, nie od zgadywania.
Ta droga nie polega na tym, żeby od razu kupić pięć suplementów. Najpierw sprawdź obszar, który najbardziej odpowiada twoim symptomom. Tylko potem ma sens rozwiązywanie wyniku, suplementów czy konsultacji.
Po wyniku
Co warto rozwiązać dalej
Test to tylko początek — prawdziwa wartość pojawia się, gdy połączysz wynik z konsultacją i ukierunkowanym wsparciem odżywczym dla twojego biotypu. Tu są typowe kolejne kroki.
Droga
Praktyczny plan
- Wypełnij orientacyjny screening — sprawdzi, czy twoje objawy są zgodne z tym biotypem.
- Zamów Test kortyzolu (€149) — pobranie odbywa się w domu lub w lokalnym laboratorium.
- Po wyniku ukierunkowane wsparcie żywieniowe (Wołowy kompleks nadnerczy) ustala się podczas konsultacji z lekarzem / terapeutem (€149).