Pięć biochemicznych biotypów
Według podejścia ortomolekularnego za depresją, lękiem lub przewlekłym wyczerpaniem stoi jeden z pięciu mierzalnych wzorców biochemicznych. Każdy ma typowy obraz objawów, konkretny test laboratoryjny i ukierunkowane wsparcie żywieniowe.
Pyroluria
Przewlekła utrata cynku i witaminy B6 przez mocz. Najczęstsza — i najbardziej przeoczana — przyczyna lęku, depresji i nietolerancji stresu, mimo "normalnych" wyników krwi.
Undermethylation
Niska zdolność metylacji podnosi histaminę i zniża serotoninę. Mózg działa sztywno, obsesyjnie — z wewnętrznym napięciem i depresją sezonową. Folian pogarsza stan.
Overmethylation
Zbyt wysoka metylacja zniża histaminę i przegrzewa system serotoninowy. Efektem są ataki paniki, bezsenność i nadwrażliwość. Folian tutaj natomiast pomaga.
Copper Overload
Wolna miedź zmienia dopaminę w noradrenalinę — układ nerwowy pozostaje w stałej gotowości. Typowe po porodzie, przy antykoncepcji hormonalnej lub w menopauzie.
Toxic Overload
Toksyczne obciążenie (ołów, rtęć, kadm, pleśnie) zakłóca metylację i poziomy cynku/miedzi. Częste przy ADHD, autyzmie, fibromialgii i "oporowej" na leczenie depresji.
Za tymi samymi objawami (zmęczenie, lęk, wahania nastroju) może stać odmienna biochemia. Poniżej jest przegląd pięciu wzorców według podejścia ortomolekularnego — co dzieje się w organizmie i która witamina do niego należy.
| Wzorzec biochemiczny | Co dzieje się w organizmie | Przegląd | Witamina | Wynik |
|---|---|---|---|---|
| Pyrroluria | Niski cynk i B6; słabsza produkcja serotoniny, dopaminy i GABA | Stress Support | ||
| Histadelia (niedometylacja) | Niska funkcjonalna serotonina i dopamina; wyższa histamina | Histamin Minus | ||
| Histapenia (nadmetylacja) | Wysoka lub źle regulowana serotonina i dopamina; niska histamina | Histamin Plus | ||
| Przeciążenie miedzią | Niska dopamina przy nadmiarze noradrenaliny, wyczerpanie nadnerczy | |||
| Metale ciężkie (obciążenie toksyczne) | Obciążenie blokuje metylację; regulacja neurotransmiterów jest niestabilna | Stress Support |
niski poziom w normie podwyższony poziom
Pyrroluria jest najczęstszym biotypem i w praktyce najczęściej spotykamy się albo z samodzielną pyrrolurią, albo z jej kombinacją z histadelią, histapenią czy przeciążeniem miedzią. Poniżej jest przegląd tych najczęstszych przypadków i rekomendowanych witamin — magnez dodajemy przy każdym z nich.
| Przypadek | Cena testu | Rekomendowana witamina | Cena / dzień przy długotrwałym przyjmowaniu |
|---|---|---|---|
| 1 Pyrroluria | Test na pyrrolurię · €99 | €1 | |
| 2 Histadelia | Test histaminy · €149 | €1 | |
| 3 Histapenia | Test histaminy · €149 | €1 | |
| 1 Pyrroluria + 3 Histapenia | Test na pyrrolurię · €99 + Test histaminy · €149 | €1,50 | |
| 1 Pyrroluria + 2 Histadelia | Test na pyrrolurię · €99 + Test histaminy · €149 | €1,50 | |
| 1 Pyrroluria + 4 Przeciążenie miedzią | Test na pyrrolurię · €99 + Test kortyzolu · €149 | €1,50 | |
| 1 Pyrroluria + 3 Histapenia + 4 Przeciążenie miedzią | Test na pyrrolurię · €99 + Test histaminy · €149 + Test kortyzolu · €149 | €2 | |
| 1 Pyrroluria + 2 Histadelia + 4 Przeciążenie miedzią | Test na pyrrolurię · €99 + Test histaminy · €149 + Test kortyzolu · €149 | €2 |
Bezpłatny orientacyjny kwestionariusz w 5 minut wskaże, który biotyp (lub kombinacja dwóch) najbardziej pasuje do twoich objawów — i rekomenduje pierwszy test, od którego zacząć.
