Histamin test (plná krev) — €149
Doporučený první test pro tuto cestu.
Zobrazit test Přímo objednat →Biotyp 2 — Histadelie
Histadelie (podmetylace, vysoký histamin)
Výkonný typ, perfekcionista. Deprese od mladí — možná od školy. SSRI antidepresiva trochu pomáhala, ale folát nebo „zdravé" B-komplexy zhorší stav. V rodině výjimečně výkonní lidé nebo naopak závislosti.
To jsem já?
Kdy tato cesta dává smysl
Histadelie (v anglické literatuře „undermethylation") je biotyp s nadbytkem histaminu v krvi a relativním nedostatkem metylových skupin v centrálním nervovém systému. Walshova data ukazují, že tento stav zvyšuje aktivitu serotoninového transportéru (SERT), který sbírá serotonin ze synapse příliš rychle. Mozek tak má funkčně nižší serotonin — i když se ho tvoří normální množství. Podle Walshova modelu bývají SSRI u tohoto profilu podle pozorování účinnější — o vhodnosti a účinnosti léčby vždy rozhoduje lékař. **Vysoký příjem folátu může u části lidí příznaky zhoršit** (změnu suplementace konzultujte s lékařem) — zvyšuje aktivitu SERT nezávisle na metylaci. Proto „zdravé" B-komplexy nebo nadměrná konzumace listové zeleniny u histadeliků může paradoxně zhoršit depresi. Klinicky: dlouhodobá deprese od mladí, perfekcionismus, obsedantní myšlení, sezónní alergie, vysoká vůle, výkonový typ. V rodině často závislosti nebo sebevražedné sklony.
Obsese
Sezónní deprese
Vnitřní napětí
Alergie
Hněv / podrážděnost
Perfekcionismus
Ruminace
Bolesti hlavy
Další krok
Začít testem, ne hádáním.
Tato cesta není o tom, abyste si hned koupili pět doplňků. Nejprve si ověřte oblast, která nejvíce sedí na vaše symptomy. Až potom má smysl řešit výsledek, doplňky nebo konzultaci.
Po výsledku
Co se vyplatí řešit dál
Test je jen začátek — skutečná hodnota přichází, když výsledek propojíte s konzultací a cílenou nutriční podporou pro váš biotyp. Zde jsou obvyklé další kroky.
Cesta
Praktický plán
- Vyplňte orientační screening — ověří, zda jsou vaše příznaky kompatibilní s tímto biotypem.
- Objednejte Histamin test (€149) — odběr probíhá doma nebo v místní laboratoři.
- Po výsledku řeší cílenou výživovou podporu (Histamin Minus) konzultace s lékařem / terapeutem (€149).