Histadelie (podmetylace)
u tohoto biotypu folát depresi zhoršuje — namísto něj pomáhá metionin a vápník
Zobrazit cestuPodle symptomů
Doplňky a B-vitaminy mě zhoršily
Pokud vám folát, metylfolát, B-komplex, SAMe nebo jiné „doporučované" doplňky přinesly zhoršení namísto zlepšení, je pravděpodobné, že patříte do biotypu, kterému dané živiny škodí.
Spustit orientační screeningPoznáváte se?
Pokud vám toto zní povědomě, může za tím být biochemický vzorec.
- po metylfolátu nebo B-komplexu se cítíte hůř,
- po SAMe jste měli silnější úzkost,
- některé doplňky pomůžou pár dní a potom stav otočí,
- slyšeli jste o MTHFR mutaci, ale folát vás neléčí,
- chcete přestat zkoušet věci naslepo.
Možné biochemické příčiny
Stejný pocit může mít více biochemických důvodů.
Proto nedoporučujeme začít náhodným doplňkem. Nejprve je třeba zúžit problém na nejpravděpodobnější oblast a potom ji ověřit konkrétním testem.
Histapenie (nadmetylace)
u tohoto biotypu zhoršuje stav metionin a SAMe — pomáhá folát a B12
Zobrazit cestuPyrolurie
pyrolurici jsou typicky citliví i na malé dávky doplňků
Zobrazit cestuNejkratší cesta je začít orientací.
Když nevíte, zda řešit pyrolurii, histamin, kortizol nebo těžké kovy, dotazník vám pomůže vybrat první rozumný krok.
Spustit dotazník